KOMENTARZE
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁCYH
| |||||||||||||||
Jak pokonać negatywne myśli : siedem prostych kroków, dzięki którym usuniesz gonitwę myśli i toksyczne zachowania. Oczyścisz umysł oraz pokonasz swoje lęki
Tytuł oryginału: "How to stop negative thinking : The 7-step plan to eliminate negativity overcome rumination, cease overthinking spiral, and change your toxic thoughts to healthy self-talk".