Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia!Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną moc, pewność siebie i odwagę. "Być Jaguarem" oznacza: dążyć do realizacji celów życiowych, w pełni korzystać ze swojego potencjału i kierować się w życiu intuicją. Dlatego właśnie zwierzę to stało się przewodnikiem niniejszej książki.Jaguar poprowadzi cię: od chaosu i niejasności do integracji i zrozumienia, od lęku do poczucia mocy i pewności siebie, od marazmu do skutecznego działania, od apatii i depresji do radości życia, od poczucia pustki do doświadczenia pełni, od zastoju do realizacji Twoich celów.Stań się jaguarem i zacznij w pełni korzystać z życia!
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Myśl w stronę rozwojuOtaczająca nas rzeczywistość ewoluuje. Wiedza i technologia dają nowe możliwości i podpowiadają rozwiązania, o jakich nam się wcześniej nie śniło. Korzysta z nich jednak ułamek społeczeństwa — ludzie kreatywni i nastawieni na rozwój. Tylko oni wciąż na nowo adaptują się, uczą i zdobywają zawodowe oraz życiowe szczyty. W tym samym czasie reszta porzuca marzenia, buntuje się przeciwko światu i zachodzącym zmianom, staje się tłem dla gwiazd. Mimo równych szans na początku drogi jedni wygrywają, inni się poddają. Dlaczego?Odpowiedź tkwi w sposobie myślenia. Ludzie lubiący stabilność, nastawieni na trwanie, woleliby niczego nie zmieniać w sobie i swoim otoczeniu. Ludzie ukierunkowani na rozwój są otwarci na zmiany i gotowi podejmować ryzykowne decyzje. Jeśli brakuje im niezbędnych narzędzi, skupiają się na ich zdobyciu. Nigdy nie osiadają na laurach.Dołącz do nich!Poświęć kilka godzin i przeczytaj przewodnik po samodoskonaleniu i rozwoju własnych umiejętności. Stworzyło go samo życie. Brian Tracy i Sebastian Kotow spisali i usystematyzowali wiedzę, dzięki której także Ty masz szansę znaleźć się wśród ludzi nastawionych na zmianę, która doprowadzi Cię do sukcesu.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ty też możesz pokonać raka : kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów Tytuł oryginału: "Chris beat cancer : a comprehensive plan for healing naturally".
Dwa dni przed świętami Bożego Narodzenia, w wieku 26 lat, u Chrisa Warka zdiagnozowano raka jelita grubego III stopnia. Przeszedł operację usunięcia guza wielkości piłki golfowej oraz jednej trzeciej jelita grubego. Po operacji, zamiast tradycyjnej chemioterapii, zastosował prawidłowe odżywianie, bogate w najważniejsze składniki odżywcze, i skorzystał z naturalnych metod uzdrawiania. Postawił na składniki diety przeciwnowotworowej (superfoods), czyli surowe owoce, warzywa, grzyby, przyprawy, orzechy, nasiona i herbaty ziołowe. Zrezygnował zaś z alkoholu, martwej żywności, cukru i żywności wysokoprzetworzonej. Skupił się na leczeniu mentalnym, emocjonalnym i duchowym. Dzięki temu całkowicie wyzdrowiał i dziś po nowotworze nie ma już śladu. Przekonaj się, jak skutecznie możesz wyleczyć się z raka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ty ustal co, my powiemy Ci jak!Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. W przypadku drogi do celu pierwszym krokiem będzie ustalenie tego, co się chce osiągnąć. Wbrew pozorom jest to bardzo trudne - wielu ludzi tak naprawdę nie ma pojęcia, czego chce od życia. A może w głębi duszy wiedzą, tylko nie dopuszczają do siebie tych marzeń, ponieważ obawiają się porażki? Szkoda. Kto nie zna swojego celu, ten go na pewno nie osiągnie. Zatem może po prostu zamiast się bać, warto zacząć od wyznaczenia własnego celu? A potem go najzwyczajniej w świecie zrealizować...Ta książka powstała po to, by Ci pomóc. Sebastian Kotow przeprowadził serię rozmów z Brianem Tracy. Wspólnie przygotowali dla Ciebie przewodnik, dzięki któremu osiągniesz wyznaczone cele. Poza teorią życiowego sukcesu znajdziesz tu także praktyczne ćwiczenia i zadania do samodzielnego wykonania. Uważasz, że każdy może napisać poradnik motywacyjny? To prawda. Ale nie każdy miał okazję przetestować metodykę osiągania celów w praktyce. Sięgnij więc po wywiady z ludźmi, którzy to zrobili, a dowiesz się, jak dotrzeć do stacji "Sukces", i poznasz historie znanych i mniej znanych Polaków, którzy do niej trafili.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Drodzy rodzice! Czy wiecie, że można skutecznie przeciwdziałać wystąpieniu objawów dysleksji lub z powodzeniem je łagodzić? Oto sprawdzone sposoby: - mądra zabawa z własnym dzieckiem od najwcześniejszych lat życia, - zdobycie podstawowej wiedzy, umożliwiającej zrozumienie trudności i potrzeb dziecka, - świadoma współpraca ze szkołą i poradnią psychologiczno-pedagogiczną, - systematyczna praca, codzienne czytanie
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Uczyć (się) z pasją : jak sprawić, by uczenie (się) było fascynującą podróżą Tyt. oryg.: "Passionate learners : how to engage and empower your students".
AUTOR:
Ripp, Pernille.
POZ/ODP:
Pernille Ripp ; przełożyli Elżbieta Manthey i Wojciech Musiał.
ADRES WYD.:
[Słupsk] : Wydawnictwo Dobra Literatura, cop. 2017.
Umysł mistrza : jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Tytuł oryginału: "Champion`s mind how great athletes think, train and thrive ". "Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata "
AUTOR:
Afremow, James A.
POZ/ODP:
Jim Afremow ; przedmowa Jim Craig ; przekład Piotr Pazdej.
W książce "Umysł mistrza" psycholog sportowy dr Jim Afremow przedstawia metody treningowe, które stosuje w pracy z olimpijczykami, mistrzami świata oraz wieloma zawodowymi sportowcami: jak wejść w "strefę", jak rozwijać się w zespole i jednocześnie zachować pokorę, jak robić postępy w danej dyscyplinie sportu i utrzymać doskonałą formę przez długi czas, jak dopasować skuteczną rutynę przedstartową do własnych potrzeb, aby przezwyciężyć wszelkie przeciwności pojawiające się podczas startu
UWAGI:
Tytuł oryginału: The champion`s mind : how great athletes think, train and thrive. Bibliografia na stronach 269-271. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 600297 od dnia:2024-04-03 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-06
Większość z nas doświadcza okresowych wahań nastroju i krótkotrwałych epizodów smutku, co jest zupełnie normalne, lecz depresja jest czymś odmiennym. Osoby dotknięte depresją bardzo cierpią, mają problemy z funkcjonowaniem w pracy, w relacjach z ludźmi, nie radzą sobie z codziennymi obowiązkami. Ta poważna choroba wpływa na wszystkie obszary życia. Depresja jednak to nie wyrok - można ją pokonać. Ogromną pomoc w powrocie do zdrowia zapewnia książka "Uwolnij się od depresji". Dzięki niej czytelnik dotknięty depresją nauczy się: rozpoznawać swoje problemy, przełamywać wzorce negatywnego myślenia, tworzyć plan działania, zwiększać motywację, wypracowywać zdrowe nawyki, zwalczać chęć odkładania wszystkiego na później.
UWAGI:
Tytuł oryginału: The 10-step depression relief workbook : a cognitive behavioral therapy approach. Bibliografia, netografia na stronach 163-171. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
